Alle tatoeages zijn pijnlijk, maar sommige gebieden doen veel meer pijn dan andere. Bekijk onze tattoo-pijngrafiek hieronder om te zien op welke plaatsen je “Ouch!” kunt roepen.
Tattoo Pijn Grafiek
Waar doen tatoeages het meeste pijn?
Je hoort dit gezegde misschien een paar keer door mij herhaald in dit artikel, maar het is zo waar; iedereen neemt pijn anders waar!
Hoewel de gebieden in de onderstaande pijngrafiek over het algemeen zijn waar mensen de meeste pijn voelen wanneer ze worden getatoeëerd, wil dat niet zeggen dat je dezelfde pijnlijke ervaring zult hebben wanneer je in deze gebieden wordt geïnkt.
Misschien vindt u sommige van de lichaamsdelen in deze pijngrafiek een doddle om op te laten tatoeëren, en als alternatief kunt u enkele van de typisch minder pijnlijke gebieden een echte strijd vinden; het heeft allemaal te maken met hoe je lichaam reageert op verschillende soorten pijn in verschillende gebieden.
Manieren om tattoo-pijn te verminderen
Hoewel het onvermijdelijk is dat je op zijn minst een soort pijn en ongemak zult ervaren tijdens je tattoo-sessie, zijn er veel verschillende dingen die kunnen worden gedaan om de pijn te verlichten en te zorgen voor een betere tatoeage-ervaring:
Onthoud dat Iedereen Gaat door pijn om een tatoeage te krijgen
Houd altijd in je achterhoofd dat geen enkele persoon in staat is geweest om een tatoeage te laten zetten zonder een soort pijn en / of ongemak te voelen.
Ja, sommige mensen ervaren meer of minder pijn dan anderen, afhankelijk van verschillende hierboven genoemde factoren, maar iedereen gaat in de stoel met op zijn minst een soort angst / angst wetende dat het op zijn minst enigszins pijn zal doen.
Onthoud waarom je geïnkt wordt
Velen van jullie die dit lezen, zullen een tatoeage krijgen die betekenis voor je zal hebben. Als je tijdens je sessie begint te worstelen met de pijn, onthoud dan altijd waarom je de tatoeage krijgt en hoeveel het voor je zal betekenen als het eenmaal is voltooid. De pijn is immers maar tijdelijk en je kunstwerk is voor het leven.
Zullen een paar uur pijn en ongemak uiteindelijk de moeite waard zijn? Ik denk dat ieder van jullie het erover eens zal zijn dat dit zeker het geval zal zijn. Kies een tatoeage die geschikt is voor jou en je leven, kies er geen alleen omdat het iets minder pijnlijk zal zijn. Je toekomstige zelf zal je er dankbaar voor zijn.
Leer jezelf
Het is altijd handig als je weet waar je aan begint voordat je naar de studio gaat om ongewenste schokken en verrassingen te voorkomen.
Lees zoveel mogelijk over het hele tatoeëerproces – dit is tegenwoordig extreem eenvoudig met de kracht van internet. Op deze manier word je behoorlijk geïnformeerd over elke stap van je dag van getatoeëerd worden.
Dit zou moeten helpen om eventuele angst te verlichten en je ontspannen te houden in de aanloop naar de sessie.
Als je je echt zorgen maakt over het krijgen van je eerste tatoeage, vraag dan aan de tatoeëerder hoe hun normale dagelijkse schema in de studio is, zodat je precies weet wat er gedurende de dag zal gebeuren.
Eet van tevoren goed en neem snacks mee
Zorg ervoor dat je ongeveer een uur voor je sessie een grote gezonde maaltijd eet. Dit zal je suikerspiegel verhogen en ze de komende uren een boost geven. Een grote maaltijd moet je ook energiek houden, zodat je je niet een uur of twee in de sessie traag voelt.
Als je je lusteloos, duizelig of licht ziek voelt tijdens je sessie, eet dan iets suikerachtigs. De tatoeagenaald die uw huid continu doorboort, kan ervoor zorgen dat uw bloedsuikerspiegel daalt, wat kan leiden tot enkele van deze ongewenste bijwerkingen.
Vergeet niet om je tatoeëerder te laten weten of je je ziek of duizelig voelt en ze zullen stoppen en je een pauze laten nemen om wat frisse lucht te krijgen en je te hergroeperen.
Zorg ervoor dat je goed gehydrateerd bent
Water heeft zoveel voordelen dat het onmogelijk zal zijn om ze daar allemaal op te sommen. Zorg ervoor dat u uw aanbevolen hoeveelheid water krijgt in de dagen voorafgaand aan uw zit en u zou zich tijdens de sessie kilometers beter moeten voelen.
Draag comfortabele kleding
Het doel is om je zo ontspannen en comfortabel mogelijk te voelen – en het dragen van loszittende, comfortabele kleding zou een lange weg moeten gaan om je ontspannen te laten voelen in de stoel.
Geagiteerd en onrustig worden omdat je magere korte broek vast komt te zitten in je billen, zal je niet helpen wanneer je je probeert te concentreren op het vechten door de pijnbarrière. Denk slim. Als je een bovenarmtattoo krijgt, is het waarschijnlijk verstandig om naar de studio te gaan met een vest of tanktop.
Denk positief
Net als voorheenEen positieve gemoedstoestand gaat een lange weg bij het doormaken van pijnlijke en ongemakkelijke situaties. Breng je beste vooruitzichten naar de situatie en je zult trots zijn op je geweldige nieuwe tatoeage en de manier waarop je de dag hebt behandeld.
Krijg een goede nachtrust de nacht ervoor
Er is niets erger dan uren achter elkaar zitten op 2 uur slaap of met een kater. Je zult zoveel meer van de ervaring genieten als je in de meest optimale en energetische staat bent.
Een slechte nachtrust voordat je je tatoeage krijgt, kan ertoe leiden dat je de hele dag moe, suf en onrustig wordt, wat jou of je tatoeëerder niet zal helpen – en je zult zeker niet in staat zijn om de pijn ook aan te pakken.
Luister naar de instructies van je artiest
Je tatoeëerder weet altijd wat het beste voor je is en hoe je je zo comfortabel, ontspannen en pijnvrij mogelijk kunt houden.
Volg het advies dat je tatoeëerder je geeft, en je zult er tijdens de sessie beter af zijn. Als ze je vertellen om 5 minuten naar buiten te gaan en wat frisse lucht te halen omdat je eruitziet alsof je het moeilijk hebt, ga het dan doen!
Neem iets om op te bijten
Een oude klassieke tactiek! Je moet minstens één oorlogsfilm hebben gezien waarin een soldaat een arm of been moet laten verwijderen in het veld zonder toegang tot anesthetica – wat doen de medici? Geef de persoon iets om op te bijten!
Hoewel niet zo extreem in vergelijking met een soldaat in de oorlog- en je zult er niet uitzien als zo’n hard-ass door het te doen, maar door iets te hebben om op te bijten tijdens de worstelende delen van je tatoeage, kan het zelfs helpen met pijnverlichting voor een tijdje als de tatoeëerder over een bijzonder gevoelige plek gaat.
Als alternatief beweren veel mensen enige verlichting van de pijn te vinden door een lolly te zuigen of door wat kauwgom te kauwen – dus het kan de moeite waard zijn om deze methoden te proberen als je begint te worstelen.
Ademen
De meest effectieve manier om met pijn om te gaan, is door langzaam en diep in en uit te ademen zoals vrouwen doen bij het afleveren van baby’s. Het is wetenschappelijk bewezen dat het de pijnperceptie vermindert en je tanden niet beschadigt zoals ergens op bijten.
Zorg ervoor dat het gebied van de huid in goede conditie is
Je wilt niet naar je sessie komen met een enorme blauwe plek, snee of zonnebrand op het gebied van de huid dat op het punt staat getatoeëerd te worden – dit zal niet goed voelen als een naald duizend keer per minuut in het gebied gaat. Zorg ervoor dat je voor jezelf zorgt in de aanloop naar de dag voor de beste procedure en een optimaal genezingsresultaat.
Zorg er ook voor dat je huid rond het gebied mooi en soepel is. Hydrateer het gebied regelmatig gedurende een paar weken voor de sessie en drink veel water om ervoor te zorgen dat je huid goed gehydrateerd is. Hoe minder strak en droog je huid is, hoe minder pijn je waarschijnlijk zult voelen (het verschil kan minimaal zijn, maar alle kleine beetjes helpen in deze situaties).
Luister naar muziek / audioboek of kijk tv (als er een is)
Kortom, probeer alles te doen wat je kunt dat je aandacht voor langere tijd van de pijn kan afleiden. Het inschakelen en luisteren naar je huidige favoriete album kan het ding zijn dat in staat is om je geest een tijdje weg te nemen van de pijn om je een broodnodige pauze te geven van het constante ongemak van de tatoeagenaald.
Praat met je artiest (als ze het niet erg vinden)
Ja, sommige artiesten zijn minder enthousiast om in small-talk te converseren terwijl ze je tatoeëren (concentratie en zo), maar de meesten zullen de hele sessie graag met je praten.
Persoonlijk is dit de enige methode waarvan ik vind dat deze het beste voor mij werkt wanneer ik probeer de pijn weg te nemen. De tijd vliegt echt voorbij als je iets interessants vindt om met je kunstenaar over te praten.
Beoefen gecontroleerde ademhaling / meditatie
Voor sommige mensen kan dit goed werken, en voor sommigen doet het niets. Persoonlijk worstel ik met gecontroleerde ademhaling omdat mijn concentratieniveaus niet erg hoog zijn tijdens het tatoeëren, maar veel mensen beweren dat het wonderen voor hen doet.
Probeer zo diep mogelijk te ademen en probeer je alleen op je ademhaling te concentreren en niets anders. Haal 10 keer diep adem, tel elke individuele ademhaling en herhaal.
Er zijn ook verschillende medicatiemethoden die je zou kunnen proberen te leren / oefenen om te zien of dit helpt met de pijn. Nogmaals, dit is erg wisselvallig voor mensen, afhankelijk van hoe goed ze zich kunnen concentreren op zaken als diepe ademhaling en focus.
Probeer een Skin Numbing Cream
Nogmaals, dit werkt niet voor iedereen, maar het wrijven van tattoo-specifieke verdovende crème op het gebied van de huid voordat je naar binnen gaat voor je inkt kan zeker helpen om een deel van de tatoeagepijn weg te houden.
Er zijn een scala aan verdovende crèmes available die veilig te gebruiken zijn op tatoeages, waaronder een van de meer populaire producten hieronder.
Voor mensen die een beetje extra hulp willen bij het omgaan met de pijn, kan een goede tatoeage verdovende crème echt helpen om de rand eraf te halen.
Een van de meest effectieve tattoo-verdovende producten die momenteel op de markt zijn, is Zensa Numbing Cream, die het hoogste niveau van Lidocaïne bevat dat door de FDA is toegestaan voor vrij verkrijgbaar gebruik. De feedback van duizenden klanten voor dit product is ronduit uitzonderlijk.
Volg gewoon de instructies die bij de crème zijn geleverd en breng kort voordat uw tatoeageafspraak begint aan, zodat u zich kunt verheugen op een minder pijnlijke en comfortabelere tatoeage-ervaring. De hoeveelheid crème die je in een tube krijgt zorgt er ook voor dat je meer dan genoeg hebt voor een grote tattoo.
Waar doen tatoeages het minst pijn?
De onderstaande pijngrafiek bevat een selectie van plaatsen waar tatoeages over het algemeen minder pijn doen in vergelijking met de hierboven genoemde gebieden.
Afhankelijk van elk specifiek gebied, hebben de onderstaande lichaamsdelen de neiging om ofwel meer vlezig weefsel / vet te hebben dat het bot afschermt, of minder gevoelige zenuwuiteinden die zich rond de huid vertakken (of beide).
Ook hebben deze tatoeagepijngebieden de neiging om minder psychologische angst te veroorzaken (jezelf oppompen voor een lip- of tepeltattoo is geen sinecure). Je meer ontspannen en minder op het scherp / gespannen voelen, helpt meestal om te verminderen hoe erg pijn door het lichaam wordt waargenomen.
Zal mijn tatoeage zeker pijn doen?
Helaas steken alle tatoeages; er is geen andere manier om die vraag te omzeilen. Het maakt niet uit onder welke pijnkaart je tatoeage zal vallen, je huid zal nog steeds vele honderden keren per minuut worden geperforeerd, en voor 99% van de mensen zal dit op zijn minst een beetje steken als je zenuwuiteinden zich verspreiden naar elke centimeter van je lichaam.
Natuurlijk is de grootste beslissende factor de werkelijke plaats waar je op je lichaam wordt getatoeëerd. Tatoeage op de ribbenkast zorgt er bijna altijd voor dat het meer pijn veroorzaakt dan bijvoorbeeld tatoeages op de bovenarm.
Maar aan het einde van de dag zullen tattoo-pijngrafieken en weegschalen je alleen een heel ruw idee geven van hoeveel je persoonlijke tattoo-ervaring pijn zal doen en hoe pijnlijk elke aanraking van de naald tegen je zenuwuiteinden zal zijn.
Een persoon met een lichaam dat gevoeliger is voor pijn, zal over het algemeen meer pijn doen tijdens een tatoeagesessie in vergelijking met een persoon met een hogere tolerantie voor pijn. Het is echter een complete mythe dat alle tatoeages resulteren in ondraaglijke pijn.
Als u op zoek bent naar nog meer kennis over tatoeages en tatoeagepijn in het bijzonder, dan kunnen onze meest pijnlijke tatoeages en de minst pijnlijke tatoeages u verder helpen.